दोस्तों आज के समय में हर किसी की कोई न कोई प्रॉब्लम होती है । और ज्यादा से ज्यादा लोगो की बाल जड़ने की प्रॉब्लम ज्यादा होती है । तो दोस्तों आज हम आपको इस प्रॉब्लम से बचने की टिप्स देंगे और बाल जड़ने के मुख्या कारन क्या है । तो कहलिये शरू करते है ।
नमस्कार दोस्तों स्वागत आपका और मै हु आपका दोस्त पियूष और आज में आपको बताने वाला हु की आपकी कम उम्र में बल क्यों जड़ जाते है | और ऐसा होने का क्या कारण है |
तो चलिए शरू करते है और जानते है |
दोस्तों बाल जड़ने की समस्या आम है | आंकड़ो पर नजर डाले तो 20 से 30 साल की उम्र के बिच बालो के जड़ने की समस्या ज्यादा होती है |
- कम उम्र में बाल झड़ना कैसे रोकें? अंडे का लगाएं हेयर मास्क-
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बालों का झड़ना कैसे बंद करें Oil?
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बाल झड़ने पर कौन सा तेल लगाएं?
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कौन से विटामिन की कमी से बाल झड़ते है?
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हेयर फॉल के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है?
- नारियल तेल नारियल तेल में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी वायरल गुण पाया जाता है। …
- जोजोबा ऑयल जोजोबा ऑयल हाइपो एलर्जेनिक होता है और बालों को मजबूती प्रदान करता है। …
- ऑलिव ऑयल …
- अरंडी का तेल …
- सीसम ऑयल
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बाल ज्यादा क्यों झड़ते हैं?
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बालों को मजबूत करने के लिए क्या खाएं?
- खट्टे फल : खट्टे या सिट्रिक फल आपकी त्वचा के साथ-साथ बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। …
- हरी सब्जियां व बीन्स : जलकुंभी, जलजीरा, पालक, गोभी, मैथी और भिंडी जैसी सब्जियां और बीन्स आपके बालों के लिए बहुत ही लाभकारी होती हैं।
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घने बाल करने के लिए क्या खाएं?
कम उम्र में बाल जड़ने के कारण
- पोषक तत्वों की कमी
जरुरत से ज्यादा डाइटिंग या खाने में न्यूट्रिऐंट्स की कमी की वजह से बाल तेजी से जड़ना शरू हो जाते है |
- हार्मोन बदलाव
उम्र के साथ शरीर में हार्मोनल बदलाव होने लगते है और यही चेंजेज कई बार बालो के जड़ने का कारण बन जाते है |
- ज्यादा स्ट्रेस
तनाव और दबाव कई बार मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहोचता है | और यही बाल जड़ने का कारण बन जाते है |
- दवाये या सप्लीमेंट्स
फिटनेस सप्लीमेंट्स या दवाइयों के साइड इफेक्ट की वजह से बाल जड़ने की समस्या बन जाती है |
- हेयर स्टाइलिंग
जरुरत से ज्यादा हेयर स्टाइलिंग हेयर ट्रीटमेंट या बालो को टाइट से बांधने की वजह से हेयर फ़ोल हो सकते है |
वीडियो देखना न भूले |
हम उम्मीद करते है आपको हमारे द्वारा दी गई यह जानकारी बहोत पसंद आई होगी | अगर आपकी भी यही परशानी है तो आप हमें निचे कमेंट बॉक्स में कमेंट करके जरूर बताये | धन्यवाद |